クレイとは、土壌に含まれる粘土質のことです。

 

粘土は、各種産業、陶芸などにも使われていますが、

その中でもクレイセラピーに用いられるクレイは

汚染されていない土地から採掘された純度の高いものです。

 

吸収・吸着作用に優れているクレイは、

身体の老廃物を取り除くサポートをしてくれます。

 

また、クレイの中には各種ミネラルが豊富に含まれているので、

クレイを身体に使うと、それらのミネラルを

体内に取り込むことができます。

 

さらに、クレイの浸透圧作用が、

体内の血液循環やリンパの流れに働きかけます。

 

 

このように、身体が元気になるためのお手伝いをしてくれるクレイですが、

いくつかの注意点があります。

 

・金属を錆びさせるので、金属に長時間触れたままにしない

・身体に合わない場合は使用を控える

・塗り薬と同時に使用しない

・肌の乾燥に気を付ける

 

こうした注意点を守っていただくことで、安全にクレイを

使っていただくことができます。

 

 

 

自己流での使い方に不安のある方は、ぜひ講座にご参加ください。

クレイの選び方、正しい使い方などを、詳しくお伝えさせていただきます。